Sınav döneminde bir anda iştahının açıldığını, tatlı krizlerinin sıklaştığını ya da hiç acıkmasan bile tartıda artış gördüğünü fark ettiysen, bunun arkasında sadece “çok oturmak” yok. Sınav stresi gerçekten kilo artışını tetikleyebilir; ama bu etki herkeste aynı şekilde işlemez. Kendi tecrübemle…